Dopamina & Scroll digitale: perché non riusciamo a smettere?
Dopamina & Scroll digitale: perché non riusciamo a smettere?
Serate Che Accendono
Fondazione Giuseppe Berardi ETS, in collaborazione con Scrigno, presenta un programma di 12 appuntamenti gratuiti.
ScrignoLab a porte aperte
Nasce a Sant’Ermete un nuovo spazio di riflessione e dialogo: “Serate che Accendono”.
Il ciclo di incontri con relatori di respiro internazionale, a titolo completamente gratuito, propone appuntamenti dedicati a temi trasversali: dalla psicologia alla filosofia, dalla salute al design, passando per la scienza e la musica. Per capire (e scegliere) nel presente.
Di cosa parleremo
Scorri “solo un minuto” e ne sono passati 40. Non è mancanza di volontà: è progettazione dell’attenzione. In questo incontro decodifichiamo cosa succede nel cervello quando cerchiamo micro-gratificazioni continue, perché la noia è diventata intollerabile e come si costruiscono abitudini digitali sostenibili senza demonizzare la tecnologia. Uscirai con strumenti pratici per riprendere il controllo di tempo, focus ed energia.
Tema chiave
Cosa porti a casa
Come riconoscere trigger, progettare "barriere intelligenti", recuperare focus senza moralismi.
Attività pratica
"Mappa personale delle abitudini" (3 minuti) + confronto in sala.
Format della serata
Iscriviti all'evento
Evento gratuito
Informazioni pratiche
Via Casale 975, Sant'Ermete (RN)
Fondazione Giuseppe Berardi ETS
Per informazioni e iscrizioni:
fondazionegiuseppeberardi.it